麺線

カロリーオフ

料理研究家リュウジのバズレシピさんのこれマジでラーメンより旨い。台湾発祥の極上麺料理が感動の美味しさでしたの作り方のYouTubeレシピ書き起こしです。簡単台湾風麺線レシピ!家庭で楽しむ豚こま肉とおろし生姜の絶品味わい。

カロリー:581kcal
 P(タンパク質):26.1g
 F(脂質):11.8g
 C(炭水化物):89.3g
 ロカボ糖質:89.3g
塩分:6.8g
調理時間:20分
※レシピ全体あたり

材料

  • そうめん100g
  • 豚こま肉60g
  • 400cc
  • ハイミー9振り
  • 鰹粉2g
  • 醤油小さじ2
  • オイスターソース大さじ2
  • 小さじ1/3
  • 砂糖小さじ1/2
  • おろし生姜5g
  • コショウ適量
  • 片栗粉大さじ1/2
  • 大さじ1
  • 小ネギ適量

作り方・手順

  1. 0:04豚こま肉を細かく切り、おろし生姜を用意する。
  2. 2:59水400ccを鍋に入れ、ハイミー9振り、鰹粉2g、醤油小さじ2、オイスターソース大さじ2、塩ひとつまみ、砂糖小さじ1/2、おろし生姜5gを加えて火にかける。豚こま肉60gもこのタイミングで加えて沸かす。
  3. 5:05別の鍋でそうめんを茹でるお湯を沸かしておく。
  4. 5:39片栗粉大さじ1/2と酒大さじ1を混ぜ、2のスープに加えてとろみをつける。
  5. 9:36別の鍋のお湯でそうめん100gを50秒ぐらい固めに茹で、水で洗い余計な粉を洗い流す。握って水気をよく絞る。
  6. 10:42茹でたそうめんをスープに加えて1分ぐらい少し煮る。
  7. 11:41器に盛って、コショウで味を調え、小ネギを散らして完成。

レシピのコツ・ポイント

  • 味変はラー油がおすすめ。ホワジャオや山椒もおすすめ。
  • とろみのある台湾風にゅうめんのような台湾料理の麺線レシピ。
  • 本来は煮込んだホルモンを使う。今回は豚こま肉を使う。
  • 鰹粉が無い人は鰹節をレンチンして指で揉んで粉にするとよい。
  • スープのトロミは片栗粉は大さじ1/2ぐらいでかすかなトロミをつけるぐらいがちょうどよい。
  • 豚こまは最後に上に乗せると美味しそうに見える。そうめんは箸で持って整えると美味しそうに見える。
  • 風邪をひいた時におすすめ。
  • 年中季節とわずに食べられるそうめん。