ごはんですよで作るパスタ

カロリーオフ

料理研究家リュウジのバズレシピさんのごはんですよ。で作るヤバいくらいウマい【パスタですよ。】のYouTubeレシピ書き起こしです。”ごはんですよ”で作るワンパンパスタ！簡単で旨味たっぷりのバズレシピを試してみよう！

料理研究家リュウジのバズレシピ 料理研究家リュウジのバズレシピ
カロリー：486kcal
　P(タンパク質)：14.6g
　F(脂質)：9.5g
　C(炭水化物)：81.6g
　ロカボ糖質：81.6g
塩分：2.6g
調理時間：15分
※レシピ全体あたり

材料

  • 水310cc
  • 酒大さじ1
  • これ!うま!!つゆ大さじ1
  • 1.4mmのパスタ100g
  • バター10g
  • オイスターソース小さじ1
  • ごはんですよ大さじ1
  • 黒胡椒適量
  • 小ねぎ適量

作り方・手順

  1. 2:26フライパンに水310ccと酒大さじ1、これ!うま!!つゆ大さじ1を入れ、沸騰させる。
  2. 3:36沸騰したら1.4mmのパスタ100gを加え表示どおりの分数、中火で煮る。
  3. 6:31火力を強くして煮汁が大さじ1～2程度になるまで煮詰めたら、オイスターソース小さじ1、ごはんですよ大さじ1、バター10gを加えて混ぜる。
  4. 7:32混ざったら火を止め、お皿に盛り付けて、仕上げに黒胡椒と小ねぎを適量振りかけて完成。
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レシピのコツ・ポイント

  • 味変はわさびがオススメ。
  • 2人前にしたい場合は1.6倍の水でパスタを茹でるとよい。
  • 具材を入れるとしたら、シーフードがオススメ。
  • オリーブオイルをかけても美味しい。