カロリーオフ
料理研究家リュウジのバズレシピさんのまさかこんなのがウマいとは思わないだろ。食ってみな飛ぶぞ【やけくそクッパ】の作り方のYouTubeレシピ書き起こしです。簡単美味しい「虚無クッパ」レシピ。ご飯とダシダで韓国風スープを手軽に楽しもう!
カロリー:370kcal
P(タンパク質):5.9g
F(脂質):6.5g
C(炭水化物):68.2g
ロカボ糖質:64.5g
塩分:2.9g
調理時間:10分
※レシピ全体あたり
P(タンパク質):5.9g
F(脂質):6.5g
C(炭水化物):68.2g
ロカボ糖質:64.5g
塩分:2.9g
調理時間:10分
※レシピ全体あたり
材料
- 水300cc
- 長ねぎ30~40g
- ダシダ大さじ1/2
- 醤油小さじ1/2
- オイスターソース小さじ1/2
- コショウ適量
- 酒大さじ1
- ご飯200g
- ごま油適量
作り方・手順
- 1:40鍋に水300ccを入れ、中火にかける。
- 2:55長ネギ30~40gをハサミで刻んで鍋に加える。
- 3:41ダシダ大さじ1/2、オイスターソース小さじ1/2、醤油小さじ1/2、黒コショウ適量、酒大さじ1を加え、良く溶かす。
- 4:57ご飯200gを鍋に入れ、ごま油を適量かけて完成。
レシピのコツ・ポイント
- サトウのごはんは温めなくてもそのまま煮ることもできるが、煮てしまうとトロミがついてしまう。クッパは温めたご飯を入れるだけ。