コーヒーチョコレートムース

カロリーオフ

料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピさんの【材料2つ!】コーヒーチョコレートムースの作り方!混ぜて冷やすだけで超簡単!大人の味のチョコムース!-How to make coffee chocolate mousse-の作り方のYouTubeレシピ書き起こしです。簡単で美味しい!カカオ72%の低糖質コーヒーチョコレートムースのレシピをご紹介します。

カロリー:292kcal
 P(タンパク質):4.3g
 F(脂質):20.1g
 C(炭水化物):25g
 ロカボ糖質:22g
塩分:0g
調理時間:20分
※レシピ全体あたり

材料(2個分)

  • ブラックコーヒー80ml
  • ブラックチョコレート100g
低糖質バージョン用
  • チョコレート50g(カカオ72%)
  • ブラックコーヒー50ml

作り方・手順

  1. 2:33ブラックチョコレートは細かく刻むか、手で小さく砕いてステンレス製のボウルに入れる。
  2. 3:13常温に戻したブラックコーヒーを加える。湯煎でチョコレートを溶かす。
  3. 4:12チョコレートが溶けたら、氷水の上にボウルを置き、手動の泡立て器で空気を含ませながら混ぜる。
  4. 5:08ふわっとして滑らかな状態になるまで泡立てる。
  5. 5:37ムースを容器に入れ、表面が平らになるように少し上から落として空気を抜く。冷蔵庫で2時間冷やし固める。
  6. 6:26低糖質バージョンの場合、チョコレート50g(カカオ72%)とブラックコーヒー50mlを使用し、同じ手順で作成する。
  7. 9:35トッピングは生クリームやチョコレートの棒、インスタントコーヒーなどがおすすめ。

レシピのコツ・ポイント

  • ミルクチョコレートだと固まらなくなるので、50%以上のブラックチョコレートを使うこと。
  • 湯煎で溶かすのがおすすめ。電子レンジだと失敗する場合がある。
  • 熱々のコーヒーは固まらなくなるので使わないこと。でも、冷たいものは溶けにくいので常温がおすすめ。
  • ハンドミキサーだとカチカチになってしまうことがあるので、泡だて器がおすすめ。目安は2分ぐらい。
  • 低糖質バージョンは小袋10袋分。動画では8.5袋と言っているが、10袋が正しい。
  • 低糖質バージョンは半量なので2個分の場合は倍量で作ること。
  • コーヒーが苦手な場合は水で代用可能。