カロリーオフ
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】さんの家にある材料&トースターで簡単!おつまみにも!ベイクドポテトの作り方のYouTubeレシピ書き起こしです。簡単に作れるベイクドポテトのレシピです!ジャガイモとソーセージ、カレー粉とチーズでおつまみにぴったりのジャンクフードを楽しみましょう。
カロリー:957kcal
P(タンパク質):29g
F(脂質):63g
C(炭水化物):67.7g
ロカボ糖質:59.4g
塩分:3.7g
調理時間:15分
※レシピ全体あたり
P(タンパク質):29g
F(脂質):63g
C(炭水化物):67.7g
ロカボ糖質:59.4g
塩分:3.7g
調理時間:15分
※レシピ全体あたり
材料(2人分)
- じゃがいも2個
- オリーブオイル大さじ2
- ウインナー2~3本
- トマトケチャップ適宜
- カレー粉小さじ1
- ピザ用チーズ40g
- 塩、粗びきこしょう各少々
作り方・手順
- 1:24じゃがいもを皮付きのまま綺麗に洗う。じゃがいもに深めの格子状の切り込みを入れる。
- 2:03耐熱皿にじゃがいもを並べ、ラップをかけて600Wの電子レンジで5分ほど加熱する。柔らかくなるまで加熱する。
- 3:02加熱後、じゃがいもを木べらなどで軽く押して潰し、塩とオリーブオイルを染み込ませる。
- 3:42ウインナーをちぎってじゃがいもの切り込みに詰め込む。
- 4:33トマトケチャップをたっぷりかけ、カレー粉を振りかける。ピザ用チーズを好みの量かける。
- 4:56耐熱皿ごとオーブントースターに入れ、チーズがこんがりと焼けるまで焼く。
- 5:47焼き上がったら、好みでパセリや黒胡椒、マスタードを添えて完成。
レシピのコツ・ポイント
- 思い立ったらすぐできるシリーズ。
- お好みでマスタードを入れても美味しい。
- じゃがいもは気になる人は皮を剥く。
- ドイツのカリーヴルスト(焼いたウィンナーにケチャップ・ソースやカレー粉をかけた屋台フード)をイメージした料理。
- ケチャップもカレー粉もたっぷりかけるのが美味しい。
- ベーコンでも美味しい。