虚無エビマヨ

カロリーオフ

料理研究家リュウジのバズレシピさんのエビシューマイを醤油でしか食べない人全員観てください。一番ウマい食い方マジこれですの作り方のYouTubeレシピ書き起こしです。エビシューマイを使った簡単エビマヨレシピ。マヨネーズとケチャップで手軽に作れる絶品お弁当おかず!

カロリー:416kcal
 P(タンパク質):10.3g
 F(脂質):34g
 C(炭水化物):18.9g
 ロカボ糖質:17.8g
塩分:2.1g
調理時間:10分
※レシピ全体あたり

材料

  • エビシューマイ1袋
  • マヨネーズ大さじ2
  • ケチャップ大さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/2
  • 味の素1振り

作り方・手順

  1. 1:55エビシューマイを解凍する。600Wの電子レンジで2分30秒間解凍する。
  2. 3:38フライパンに大さじ1の油を熱して、エビシューマイをフライパンに入れ、両面をカリッと焼く。
  3. 5:08焼き上がったエビシューマイを端に寄せ、フライパンの余分な油を拭き取る。フライパンを少し冷やす。
  4. 5:54マヨネーズ大さじ2、ケチャップ大さじ1/2、砂糖小さじ1/2、味の素1振りをエビシューマイの上に入れる。
  5. 6:35フライパンの中で調味料とエビシューマイを混ぜ合わせる。
  6. 7:08お皿に盛り付けて完成。

レシピのコツ・ポイント

  • 味変で黒こしょうがおすすめ。
  • 味の素のエビシューマイが一番あう。