カロリーオフ

料理研究家リュウジのバズレシピさんのパンの概念が変わる。何故今までやらなかったのかと思うほどウマいトーストの焼き方の作り方のYouTubeレシピ書き起こしです。簡単で美味しいガーリックトーストの作り方をご紹介！ガーリックバターと味の素で、パンが絶品に変わります。バズレシピの決定版です。

カロリー：785kcal
　P(タンパク質)：9.5g
　F(脂質)：62.8g
　C(炭水化物)：46.2g
　ロカボ糖質：43g
塩分：2g
調理時間：15分
※レシピ全体あたり

材料

作り方・手順

3:13にんにく20gをスライスし、残りの20gをみじん切りにする。パンを1cmから1.5cmの厚さに切る。
5:29フライパンにオリーブオイル小さじ4を入れ、スライスしたにんにくを炒める。
6:40スライスにんにくがこんがりしたら容器に取り出し、みじん切りにしたにんにくとバター50gを入れ、フライパンのオリーブオイルも入れる。塩小さじ1/4と味の素4振りを加え、よく混ぜる。
8:18パンにたっぷりとガーリックバターを塗る。ガーリックバターを塗ったパンをトースターで250度で約6分焼く。
9:33焼き上がったトーストに乾燥パセリを適量振りかけて完成。