糖質オフ
ばくばクックさんが作る、アーモンド感が強めでとても美味しい糖質オフなアーモンドケーキのYouTubeレシピ書き起こしです。
カロリー:130kcal(1個分)
P(タンパク質):3.9g
F(脂質):11.8g
C(炭水化物):2.9g
ロカボ糖質:1.6g
塩分:0.1g
調理時間:20分
※レシピ全体あたり
P(タンパク質):3.9g
F(脂質):11.8g
C(炭水化物):2.9g
ロカボ糖質:1.6g
塩分:0.1g
調理時間:20分
※レシピ全体あたり
材料(5個分)
- (A)アーモンドプードル60g
- (A)ベーキングパウダー小さじ1
- (A)ラカント大さじ2
- 卵1個
- 無塩バター25g
- アーモンドミルク60ml
- バニラオイル数滴
- アーモンドスライス適量
作り方・手順
- 0:10無塩バターを電子レンジで加熱し溶かしておく。
- 0:29(A)をボウルに入れてダマを潰しつつ混ぜる。卵を潰して滑らかになるまで混ぜる。
- 1:58アーモンドミルクを1に少しずつ混ぜ入れる。混ざったら無塩バターを入れて混ぜる。バニラオイルを入れる。
- 3:19カップに2の生地を入れてアーモンドスライスを上に乗せ、180度のオーブンで20~25分焼く。
- 4:11焼き上がったら少し冷まして完成。
レシピのコツ・ポイント
- カップに生地がくっついてしまうが、アーモンド感強めでとても美味しい。
- 味はアーモンドケーキという名前の想像どおりの味。ヤマザキのアーモンドカステラの味。
- 味100点。食べやすさ10点。小分けにせずに大きい型に入れたほうがいいかも。